Lachance Holistique : services d’accompagnement pour les femmes entrepreneures et leaders neurodivergentes
Dans cet article, je vais vous faire part d’une stratégie qui pourrait être la plus difficile à mettre en œuvre, et qui pourrait vraiment vous
Dans ce cinquième article, je continue à partager des stratégies qui peuvent potentiellement vous aider à mieux naviguer la souffrance causée par l’inertie neurodivergente. Les
Dans ce quatrième article, je vous explique deux stratégies qui pourraient potentiellement vous soutenir lorsque vous faites face aux souffrances qu’occasionne l’inertie neurodivergente. Dans les
Dans le premier article de cette série, je vous ai présenté en quoi consiste l’inertie neurodivergente et ses conséquences. Dans ce deuxième article, je vous
Si vous avez du mal à accomplir des tâches importantes, vous n’êtes pas seul. Nous sommes tous bloqués de temps en temps dans nos tâches
Étant donné que les études démontrent de plus en plus un chevauchement des diagnostics d’autisme et de TDAH (auDAH), j’ai cru pertinent de vous présenter des outils de dépistage du TDAH, pour les personnes qui n’en sont peut-être qu’aux premiers stades de l’exploration de leur identité en tant que personne ayant un TDAH.
Il est intéressant de noter qu’il est un peu plus difficile de trouver des outils de dépistage en ligne gratuits pour le TDAH! Cependant, en voici cinq auxquels je réfère couramment. J’ai aussi créé un pdf avec les avantages et les inconvénients de chacun de ceux-ci, que vous pouvez télécharger gratuitement en cliquant ici.
Comme nous l’avons exploré dans nos précédents articles, les femmes autistes sont particulièrement vulnérables à l’épuisement. La difficulté vient souvent de notre tendance à mélanger
L’épuisement autistique est une réalité pour de nombreuses femmes autistes. Le burnout autistique se différencie de la dépression, mais il peut malheureusement mener à cette
Lorsqu’on navigue à travers le burn-out autistique, on peut grandement bénéficier de que j’appelle une désensibilisation sensorielle efficace. Durant mes séances de coaching avec des
