J’ai longtemps cru que je n’avais plus ma place dans l’entrepreneuriat. La découverte de ma neurodivergence (TDAH, autisme, hypersensibilité) a tout remis en question. Et pourtant, je ne suis pas cassée. Je suis simplement faite pour entreprendre autrement. Ce témoignage s’adresse à toi, femme neurodivergente, qui cherche à te reconstruire sur des bases plus vraies.
Le jour où tout a changé
Je me souviens du moment précis. Un soir comme un autre, où je suis tombée sur une vidéo qui parlait du TDAH chez les femmes. Ça a fait tilt. Tout ce que j’entendais résonnait. J’avais l’impression qu’on parlait de moi, de mon cerveau, de mon histoire. J’ai plongé dans les ressources, les témoignages, les articles. J’ai pleuré. Beaucoup.
Une révélation bouleversante
Comprendre que j’étais neurodivergente, ce n’était pas juste un détail. C’était réapprendre toute ma vie avec un nouveau regard. Mes difficultés à me concentrer ou garder l’intérêt, à suivre un horaire, à rester motivée… n’étaient pas un manque de volonté. Elles faisaient partie de moi. Ce que j’avais toujours perçu comme des faiblesses étaient des indicateurs clairs. J’avais juste appris à compenser. Trop bien.
Ce que ça a remis en question
Pendant des années, j’ai été l’entrepreneure parfaite (en apparence). Structurée, efficace, pleine d’idées. Mais en coulisses ? Fatigue chronique. Crises de doute. Sensation de décalage. Je croyais que je devais être comme les autres. Je me suis pliée à un modèle d’entrepreneuriat pensé pour des cerveaux neurotypiques.
La culpabilité d’être différente
Je me suis longtemps dit : « Pourquoi j’arrive pas à gérer comme les autres ? ». Légitimer mon fonctionnement a été une libération. Et une déchirure. Parce qu’il m’a fallu déconstruire tout ce que je croyais être une preuve de compétence. Je n’avais pas besoin d’être plus rigide. J’avais besoin de plus de douceur.
Je ne suis pas cassée, je suis différente
Aujourd’hui, je vois ma neurodivergence comme une lentille. Elle me permet de mieux comprendre mes besoins, mon rythme, ma manière de créer. Je suis plus à l’écoute de ce qui me ressource. Et surtout : j’ai arrêté de vouloir prouver.
Réinventer ma façon d’entreprendre
Je peux accompagner, créer, contribuer. Mais différemment. Mon modèle n’est plus basé sur la performance. Il est basé sur la présence. Sur l’alignement. Sur ce qui est soutenable pour moi.
Si tu te reconnais…
Ce texte est pour toi, qui te sens en décalage. Qui doutes. Qui ressens trop fort. Tu n’es pas seule. Il y a d’autres femmes comme toi, qui redécouvrent leur propre mode d’emploi. Et c’est plus qu’ok de le faire à ton rythme. Ton cerveau n’est pas brisé. Il est juste construit autrement.
FAQ – Neurodivergence et entrepreneuriat
Comment savoir si on est une entrepreneure neurodivergente ?
Des signes comme la surcharge mentale, la fatigue chronique, la difficulté à suivre des structures figées ou un sentiment constant d’être à contre-courant peuvent être des indicateurs. Un diagnostic peut aider, mais l’auto-compréhension aussi.
Est-ce que ça empêche de réussir ?
Absolument pas. Ça demande juste de bâtir un modèle qui te ressemble. Moins de stress, plus de clarté, plus d’alignement.
Et si j’ai honte d’en parler ?
Tu n’as aucune obligation. Mais sache que ton histoire peut devenir une force pour d’autres. Et que la honte diminue souvent quand on met des mots sur ce qu’on vit.
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Dernière mise à jour : 29 novembre 2025
Rédaction : Annie Lachance
Ressources liées : www.annielachance.ca/lesneurodivines
